Muito mais que contar as horas e os passos, o Apple Watch acompanha a saúde geral de seus usuários. Tanto que, a partir dele, qualquer pessoa consegue realizar um eletrocardiograma confiável, diretamente do pulso! Aliás, entre suas novidades mais recentes, o dispositivo traz recursos inovadores de bem-estar e condicionamento físico para toda a família. Além disso, o watchOS 7 permite ajustar configurações de uso para crianças ou idosos, por exemplo, que não possuam iPhone. Assim fica fácil acessar funções extremamente úteis – como monitoramento de sono e detecção de quedas ou de lavagem das mãos. Ao mesmo tempo, há inúmeras opções de treinos para motivar a realização de exercícios físicos e uma vida mais saudável.
Para além de todos os recursos nativos, o Apple Watch pode também ser facilmente combinado a outros aplicativos. Diante disso, quando a intenção é abandonar de vez o sedentarismo, uma boa dica é investir no Sinq. Afinal, o app oferece uma companhia virtual e muitas recompensas para manter seus usuários motivados e comprometidos com os treinos. Para tanto, cria-se um ambiente que gira em torno do “Dino”, um personagem amigável e cheio de estilo.
Como usar o Sinq e aproveitar suas recompensas Desenvolvido por estudantes brasileiros da Apple Developer Academy (PUCRS), o Sinq pode ser baixado por R$ 10,90 na App Store. Depois de instalar o app, basta ativar o iCloud para armazenar as informações no seu iPhone. Em seguida, ligue o Game Center para ver e acompanhar sua classificação no ranking. Porém, antes de começar suas atividades, lembre-se de escolher um nome para o seu novo companheiro Dino. Depois, confira seus desafios e tente cumpri-los ao longo do dia. Assim que forem completados, você poderá resgatar seus prêmios – que, basicamente, são moedas para personalizar seu Dino. No entanto, a recompensa maior a que se propõe o app é transformar os exercícios físicos em hábito. Afinal, corpo ativo é certeza de mais disposição tanto física quanto mental!
Em resumo, para ganhar pontos no Sinq, basta atingir as metas traçadas. Ou seja, concluir desafios personalizados de passos, queima de calorias e minutos de exercícios físicos, entre outros. Assim você conseguirá desbloquear itens e ganhar moedas para comprar itens para o Dino. Naturalmente, a busca por acessórios para seu companheiro de treinos virtual serve de motivação para não interromper os desafios. Aliás, outro impulsionador é o acompanhamento de sua evolução num ranking que lista os usuários mais engajados em rotinas saudáveis.
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